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本次活动以“珍惜生命，活出精彩” 为主题。5月25日是全国大学生心理健康日，“5.25”谐音为“我爱我”，旨在提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。在当今新型冠状肺炎仍在全球蔓延的背景下，如何有效降低疫情对学生学习、升学以及毕业的影响，促进同学们面对疫情的冲击和激烈的社会竞争，保持平和、理性、乐观的心态，树立正确的生命观，已成为学校心理健康教育的时代课题。

为圆满回答这一时代课题，宿迁高师在“心理健康教育周”开展了系列活动。一是在5月24日晚，组织全校同学观看励志心理电影《叫我第一名》。二是在5月25日，举行了心理健康教育周签名活动。张彦芝副校长、王晓艳处长、广大教师和同学们积极参与签名，有效增强了全校师生对心理健康的关注。三是在5月27日下午，学校在校大礼堂，由国家二级心理咨询师、校心理咨询师葛晓芳为一至四年级学生开设了题为《关注情绪健康 焕发生命活力》讲座。讲座生动叙述了情绪是什么、情绪发生机制、健康情绪的标准、如何调节情绪等内容。四是在5月28日中午，葛晓芳在心理健康教育中心团体活动室为2019级心理委员开展了《珍惜生命 活出精彩》团体活动。活动以游戏、冥想、绘画等方式帮助学生意识到生命的力量和意义，教育学生感恩生命中遇见的人与事，珍惜当下生活，以轻盈的脚步迈向未来。

丰富多彩的活动进一步加强了高师生心理健康教育，落实了学校意识形态工作责任制“五大专项行动”，倡导了社会主义核心价值观，对加强学生思想政治教育，推进文明校园创建具有重要意义。