尊敬的各位评委、老师，亲爱的同学们，大家好！

9月23日，也就是我去南京参加江苏省“学宪法，讲宪法”主题演讲比赛的前一天，我在学校遇到了一位学妹，当她得知比赛主题时，一脸茫然，眼里满是疑惑。这种神情，我在自己班里也见过。那天，当班主任宣布演讲比赛的消息时，班里的反应也是类似的：“这样的比赛有什么好讲的”、“宪法很空、很枯燥”、“宪法呀，就是说起来重要，其实没用”。

事情的翻转就在那周的班会课上。我听到了因为父亲交通事故逃逸，导致子女在报考中国公安大学无法通过政审未被录取的遗憾，班级一片惊呼。我听到了近几年轰动一时的川大杀人案、复旦投毒案、北大弑母案，班级一片沉默。我听到了一组组令人难以置信的数字：2016年青少年犯罪在我国刑事案件中占百分之五十，仅十四至十八周岁的未成年人就占百分之十二。那一刻班级瞬间变得恐慌不安。到现在我还能记得班主任的精彩点评：法者，销恶于未萌，弥祸于未形。他让我懂得了《宪法》第五条关于“依法治国，建设社会主义法治国家”这一规定的真正分量。

 “原来宪法这么重要！”“宪法和我们的生活息息相关！”“我们学生更应该学宪法、讲宪法！”在老师的引导和同学的讨论中，我明白了宪法不空洞也不枯燥，宪法规定了公民的权利和义务。只有公众提升了宪法敬畏感，政府和全社会都能信仰宪法、尊崇宪法、维护宪法的权威，推动宪法的实施，公民的各种合法权益才能得到最大程度的保障。2013年“常回家看看”正式入法依据的是宪法第49条：成年子女有赡养扶助父母的义务。当齐玉苓多年后发现自己被别人冒名顶替上了大学，她也许还没有意识到自己被侵犯的是依据《宪法》第四十六条规定的公民有受教育的权利。

一堂班会课激发了我对宪法的学习热情。学习宪法，体会宪法的精神实质，我越来越感受到它的博大精深、高屋建瓴。我更明白了，学习宪法要从中小学生开始，法治教育应该未雨绸缪，在每个孩子的心田早早种下宪法的种子，也让我们时刻铭记：法律是不可触碰的高压线！

我深知，在我们年轻的群体中，依然会有面对宪法的嬉笑，依然会有逾越法律的无知，依然会有违法之后的忏悔。但我也看到了青少年在依宪治国中所做的努力。青少年是推动宪法实施、促进社会进步的重要力量。2014年我国设立了第一个国家宪法日后，我们学校举行了国家宪法日主题升旗仪式，我们在国旗下庄严宣誓。去年以来，我们成立了普法小分队和普法社团，创建相关网站，开展知识竞赛、模拟法庭、主题小品等多种活动。而这次的一堂宪法班会课更是增强了我们的宪法意识，成为学习宪法知识、弘扬宪法精神的新起点。

正如习近平总书记所说：“依法治国首先要依宪治国。”宪法，立国之根本；法治，治国之利器。宪法是公民的权利指南和力量支撑，每位公民都应该学宪法、懂宪法、用宪法，充分了解宪法赋予自己的权利，形成尊重宪法、宪法至上的意识。党的十九大报告中指出：要“坚持全面依法治国”，要“提高全民法治素养”，亲爱的同学们，让你我一起学宪法讲宪法，让宪法的种子在我们心中生根发芽，在宪法的指引下共同走向国家的法治辉煌。